A Rugby League gerou diversas variações do jogo de 15 de contato total. Duas das diferenças mais comuns nas adaptações são o número menor de jogadores e o contato reduzido entre os jogadores（site de analises esportivas）

A variante mais antiga é o Rugby Sevens (às vezes Sevens ou VII), um jogo de ritmo acelerado que se originou em Melrose, Escócia, em 1883
No rugby de sete, há apenas 7 jogadores de cada lado e cada tempo geralmente dura 7 minutos. Os principais eventos incluem o Hong Kong Sevens e o Dubai Sevens, ambos realizados em áreas normalmente não associadas ao mais alto nível da competição de 15 jogadores

A variante mais recente do jogo é o rugby de dez (10 de cada lado ou X de cada lado), uma invenção da Malásia com 10 jogadores de cada lado（site de analises）

Touch rugby é um esporte em que os “tackles” são executados simplesmente tocando o portador da bola com as duas mãos, e é jogado não apenas como um jogo de treinamento, mas mais formalmente como um esporte misto para crianças e adultos

Diversas variações foram criadas para apresentar o esporte às crianças com menos contato físico. O mini rugby é uma versão do esporte voltada para o desenvolvimento das crianças. O jogo tem apenas oito jogadores e um campo menor

Tag football é uma versão do tag football em que os jogadores usam um cinto com duas etiquetas presas com velcro, sendo a remoção de qualquer uma delas considerada um “tackle”. Tag football também tem a diferença de que não é permitido chutar（site para analisar jogos）
Semelhante ao tag football, o American Flag Football (AFR) é uma liga de rugby modelo de gênero misto e sem contato, projetada para crianças americanas que ingressam nas séries K-9
O flag football americano e o minifutebol diferem do tag football porque introduzem elementos mais avançados da liga de rugby à medida que os participantes envelhecem

O rugby de dez é um estilo de jogo extremo na liga de rugby, onde as equipes usam a força de seus atacantes para controlar a posse, os scrums e os alinhamentos, e a habilidade de chute de seus atacantes para ganhar posição
Os quatro zagueiros e zagueiros de três quartos geralmente não são usados ​​​​no ataque, se o forem, isso geralmente se limita ao centro interno, correndo e perseguindo a bola, especialmente Gary Owens;
O rugby de dez é um estilo de jogo muito conservador e não é particularmente interessante para os espectadores, mas se um time tiver um elenco forte e bons 10 defensores, talvez com menos eficiência, então o rugby de dez pode ser muito eficiente
O termo “rúgbi de dez” é um tanto pejorativo e, embora a maioria das equipes empregue essas táticas até certo ponto, especialmente com mau tempo, geralmente não são as únicas

Outras variações menos formais incluem rugby de praia e rugby de neve（melhores sites de analises esportivas）

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